12月23日

2022.12.23（金）

体重：52.5Kg

体脂肪：30.2％

筋肉量；34.6Kg

8:00　ヨーグルト（90）チョコ（80）コーヒー

12:00　トマトクリームパスタ（1000）ベリーベリーパフェ（800）クッキー（120）コーヒー

20:00　から揚げ（240）ビール（150）

【2480】

また有休をとって休みにした。夫を見送ってから、二度寝したら、寝すぎてしまった。

昼食に食べたい物があったので、ネットで来店受付してから行ったら、待たずに入れた。

テーブル席ばかりの人気店なので、2回席替えさせられた。最初から2人席に座れたらよかったけど、仕方ない。

パスタは素朴だけれど、間違いない味で美味しかった。でも、如何せん量が多い。

おしゃれな器だったけど、丼ぐらいの容量だった。ソースが多くてスープみたいになっていたので、ついつい飲むように食べたら、ものすごくお腹いっぱいになった。

デザートに頼んだパフェもジョッキのようなグラスで提供されて、ボリューム満点だった。久しぶりに腹がはち切れそうなぐらい食べた。

寝坊した分、色々遅くなって、買い物はしたけれど、お弁当のおかずは作れず、年賀状に着手したけれど、夫が帰って来るまでには終わらず、夕飯を食べてからも作業をして、何とか目処がたつところまで出来た。自業自得だけど、疲れた。