3月30日

2023.3.30（木）

体重：52.6Kg

体脂肪：30.5％

筋肉量：34.5Kg

朝：トースト　トマト　アスパラとソーセージ炒め　コーヒー

間食：カフェラテ

間食：スナック　ミックスナッツ　チューハイ

この日も新しい業務なので、朝から比較的しっかり食べた。

朝に、夫の仕事に同行し、そのまま夕方まで仕事。

まだ全然注意される。役に立っているのかどうか分からないけど、指示を受けてやってることなので、疎まれても行くしかない。

疎まれてるってほどではないと思いたい。

翌日は休みなので、ちょっと寄り道して買い物してから帰宅。

夫は一日中、外で仕事。帰ってくるのを待っていたら、夕飯を食べそびれた。

お菓子を食べながら、録画を消化。あと、動画サイトで見ていたドラマを最後まで見た。『ブラッシュアップライフ』超面白い。