2023.5.7（日）
体重：53.3Kg
体脂肪：30.7％
筋肉量：34.9Kg
朝：ベーグル エナジードリンク
昼：エビとアボカドサンド ハーブポテト アイスティ
夜；寿司5皿 茶碗蒸し 味噌汁
連休仕事最終日。イベントでもらってずっと置いたままだったエナジードリンクを飲んだ。頂き物のベーグルを朝食にしたら、温め方を間違えて、めちゃくちゃ固くなってしまい、それでも無理矢理食べたら顎を痛めた。1ヶ月近く経っても、まだ痛い。無理はするもんじゃないな。
昼はサブウェイ食べ納め。
夜は、最終日で少し早く帰れたので、寿司にした。疲れたけど、楽しかった。
