8月14日

2023.8.14（月）

体重：51.9Kg

体脂肪：30.2％

筋肉量：34.2Kg

昼；ひつまぶし　先付け3種　お吸い物　ビール

間食；コーヒー

夜：こたろうラーメン

間食；チーズケーキ　ビール

午前中に荷造りを済ませ、荷物を積んだ状態で、夫の友達カップルと昼食を食べに行く。やっぱり鰻は関西風の方が好き。朝は食べなかったけど、それでも十分すぎるぐらいお腹いっぱいになった。

昼過ぎに友達と分かれ、そのまま関東方面へ。台風から逃げる気持ちだったけど、静岡辺りで豪雨につかまった。

日が暮れる頃には都内に入った。雨は降ってないけど、湿気がつらくて、そういえば関東の夏も苦手だったと思い出した。

昼の鰻がまだお腹に残っていたけど、夫が好きなラーメン屋で夕飯。

ホテルでは飲酒すると決めているので、部屋でスイーツをつまみに飲んでから寝た。