8月15日

2020.8.15（土）

11:00　アボカドハムチーズトースト（300）ヨーグルト（100）コーヒー

19:30　サラダ（50）ピクルス（30）もやしナムル（20）カレーライス（250）ステーキ（300）ハンバーグ（200）ポテト（250）ブロッコリー（10）ソフトクリーム（80）プリン（50）【1240】

21:00　ビール（200）

【1840】+440

出勤日だったけれど、有休にした。夫を見送り、洗濯を干してから二度寝。

ブランチを食べたら、買い物へ。お盆のスーパーは家族連れで混んでいた。

買ったものを置いて、ジムヘ。こちらは空いていた。1時間半ぐらい運動して帰宅。

風呂に入ってから、お弁当のおかず作り。

夜は、行きたかったファミレスへ。悪くないけれど、冷房が調子悪かったみたいで暑かった。もう、ファミレスで満足しようとするのは、無理かもしれない。

帰宅してからビールだけ飲んだ。