9月5日
2023.9.5(火)
体重:51.3Kg
体脂肪:29.9%
筋肉量:34Kg
朝:桃 ヨーグルト チョコサンドクッキー コーヒー
昼:オムライス
間食:チーズサンドクッキー チーズ せんべい 柿の種 チータラ ビール
夜:おでん 6種
書類の確認をしたりしてから、昼過ぎから美容院。短くしてから行く頻度が倍増している。今回は、カットとカラーをしてもらった。切ってから、ストパーしてもよかったね、と言われたけど、先に言ってくれ。縮毛矯正し続けて髪が死ぬのと、加齢で毛量が減るのとどちらが先かな。次回は縮毛矯正します。
帰宅後は、夕方からおやつ食べてゴロゴロ。
こんなに自堕落でいいのだろうか、いや、よくないんだけど。
監視の目がないと、どうにもやる気を保てないのは、子供の頃からだから、もう一生治らないんだろうな。
夜は夫がラーメンを食べたいというので、外食。おやつ食べ過ぎてた私は、おでんだけ。串に刺さったおでんて、安い気がしてどんどん食べちゃうけど、コンビニより高いんだぜ。美味しいから食べちゃう。